Visst ösregnade det hela tiden!

Alltså , nu är det inte roligt längre. +10 grader och hällregn hela dagen. Men ut och träna hade jag bestämt mig för. Det blev på Stadion i Östersund, som på vintrarna är full med skidande människor. Idag var det folktomt förutom jag och några till träningsidioter. Gång var på programmet, med stora steg i alla uppförsbackar. Riktigt från skjut på varje stort.steg, så vaderna får jobba. – Ja och så hjärtat! Sedan 5 km joggning, vid samma spår som jag åker skidor på vintrarna. Då går det fortare, men jag vet inte vad som är jobbigast. Båda varianterna lika jobbiga, tror jag. Var ute ca 50 min, och visst ösregnade det hela tiden?!
Kram Yvonne

IMG_2562.JPG

IMG_2564.JPG

Kommentera